Wie sage ich es? Achtsame Kommunikation

Datum/Zeit
24/06/2020

18:30 - 21:30


Immer wieder gibt es Situationen, wo wir uns verletzt fühlen und auch selber verletzen.

Wir üben an diesem Abend:

Selbstsicher aufzutreten
Strittige Punkte zu klären, brauchbare Lösungen zu finden
Umgang mit Emotionen, Signale des Körpers
Übungen für Körperhaltung, Atem, Stimme

„Man kann nicht nicht kommunizieren!“ (Watzlawik)